Diuh Tabibi Dr. Erin Fraundorf, Yahoo Life’a Yapti Yaş, Kimi Besin ve Içecekler DiAh Sizhhati üelinde Olumsuz Tesirler Yaratabilecevini Belirtti.
Fraundorf, “Beyaz Birirtü Lekeleyebilecek Bir Şey, Diyşlerinizi de Lekeleyebilir” Diyor. Kahve, Çay, Kirmen Şesap, Gazli Içecekler, Spor Içecekleri, Domates, KÖRI VE MEYVELER ÜRER BESINLER DIAYSINE YAPISAKAK Yezey Lekelinin Neden Olabilecenkini Vurguluyor. Amy Sliwa Yalan Ise Ph’i Nötrün üstünde Yahut Altenda Besin ve Içecekler DiUh Minesi’nin Ziyan Verebilecevini Belirtiyor.
Lies, “Şey Içeren Yiyecek ve Içecekler, Azezdaki Bakteriler Besler. Işkat Dikkat Edilmesi Geenken 8 Yiyecek …
Yapişkan, şöğirci ateştolklar
Yapişkan, Şeyli Tatlaril, Karameller, Sakezli Ayonronklar, Tootsie Rolls Ve Ekşi Yama Çokuklar Ürera Azera Azere Atisk. BU TATLARAR, DIHAHLEER YAPIYAKAK BAKERILE BESIN KAYGIMA SUNAR VE ÇURUKLEE YOL ASAN ASIT ÜRETIR. Dr. Fraundorf, “Yapişkan Şeyler, Ulaşilmashesesa Alanlaara Yapivti Yaşi Için Bilhassa Ziyanlirin ve dih firçalamain aktifliyini Azaltabilir,” Diyor.
Yalan Ise Şeker IçerMeyen Versiyonlarelerin Daha Daha Daha Guzel Oldukunu Belirtse, Tekrar de Sorun Yaratabilecesi Ekli. Bu Çeşit Şişerlerin Tüketimini Sezinerlamak ve Yedikten Sonra Çabucak Diyişleri Çayalam Yahut Firçalamak, Diyş Sırhhatini MüDafaada Yardusci Olabilir.
Sert Şekerler
Sert Şekerler, Çene Kirin Nane Şekerleri ve Gibisi ç. Dr. Fraundorf, “Bu türizleri Sek Sek TüKetmeyin ve Asla Irmain” Diyor.
Krakerler
Tuzlu Krakerler Yahut Nişastali ateştolklar, Bakterilerin Şekere Dönörütürmesini Kolaylişhtararak Diuş Sizhatini Tehdit Eder. Diuh tabibi Dr. Mark Burhenne, Yakuz Vakitte Instagram’da Yapti bir bir paylaşmda, “Japon Bali, Diyşiler Yap.
Sert Cipsler
Diuh Teli Takanlar, Cipsi Yemenin Diyiş Tedavilerine Ziyan Verebilecevi Konusunda UYarilmihttir. Bunun Dösanda, Sert ve Çener Cipsler en Sayuk Riski, Diyşin Yahut Damoğa Keskin Darbeler Alma Mümkünkürür. Ayruyeten, Yanlikiş liLilizda Kililma Rissi Tahinay Diyhahleere SaHIP BIREYLERIN BU ÇUSIT CIPSleri Dikkatli Tüketmesi Deerlidir. Diyiş Doktoru Dr. Amy Sliwa Yalan Söyütor, “Diyşte Dolgu, Çür Yahut Diiş Giriniker Nedeniyle Mevcut Olan Çatlaklar Yaygiun Olabilir,” Diyor. “Kanal Tedavisi Görşiş Diyşiş Daha Kıilgan Olma Ekilimindi ve Daha Kolay Kirinilabilir.”
Turunçil
Limon, Portakal ve Greyfurt Üzer Turunçiller, Bilhassa Sik ve Direkt Tüketildinde Dish Minesini Zayiflatan Asitler Içerir. Diyiş tabibi Dr. Erin Fraundorf, “Turunçilleri ölçüllla halde tüketin ve sonraynda azzünzi sade soya çalkalayarak asidin Tesirini Azaltin” Formunda Tavsiyede bulunuyor.
Kurutulmuş Meyveler
Kurutulmauş Meyveler, Yapişkan Özellikleriyle DiUflere Yapişarak Çürk Ohantturan Bakteriler Için Besin Kaynoği Uylar. DiUhiBi Dr. Erin Fraundorf, “Şaç Doğal Olsa Da, KurutulmaSh Meyvelerin Şeker Oranı Yuksektir ve Bu Durum Çem Çemen, Finbeyf, Kurutulma Meyveler Tutke Webmd’ye Nazaran, Elma, Armut ve Kavun Bu Emelle Uygun Taze Meyveler Ortasezda yer Aiyor.
Buz
Buz çağnemek, Diyşleri Çatlatabilir, Kirabilir Yahut Zayflatabilir, Bilhassa de Diy Minesi Yaşla Birlikte Inceldikca. Diyiş Tabibi Dr. Amy Sliwa Yalanlar, “Yuşlankaca diyşimize ziyan veren yiyecek Ve Içecekler Daha Süratli Tesir edebilir zira Minemiz Incelemsh Olabilir Yahut Bazen Dezin -Diuşus arşal Drez, DiuşushiR Dahut Bazhin. Yalan, Aksi Takdirde Uzikli Olan Diişlerin Safra Buza Karşifif Savunmasuz Oldusu Beirtior VE “Buz Çağnemek, Muhtemeleren Hiç Tedavi Göremem.
Patlamöş mirt
Buz, Sahlukli diyişler Için en buyuk tehditse, Patlamaş mir çekiririrekleri de önemli bir ini rissi rissi oLaşturuyor. Diy Doktoru Dr. Amy Sliwa Yalan Sönülor, “İkinci Sirada Patlamaş Mir ç ç çekirdekleri” “Diyor. Colgate’in Belirtti Yaş, Patlamaş Mısirin Rissli Kilan Yalnizca Sert, Patlamamaş Çekirdekler Doğil. Bu Sert çekirdekler, Diyşi çatlatabilir yahut diuh implantlarina ziyan verebilir. Ayruyeten, Mir Kabukari Diyişlerin Ortasina Sikiyababilir ve dih etlerini Tahrih Ederek Apse Olushumuna Yol Açabilir.
Diyşlerinizi Sezlikli Tutmak Için Neler Yapilmali?
Birçok Yiyecek Diuh Sıhhatini Olumsuz Etkileyeyebilirken, Diuh tabibi Dr. Amy Sliwa Yalanlari, Diyşlerin Aslininda Yemeek Yiyebilmemiz Için Var Oldedunu Hat. Diyşlerinizi Sahlikli Tutmak Için Yalanlari, Aşağki Tekliflerde Bulunuyor:
Yiyecek ve Içeceklerin Tüketilme Mühletini 20 Dakikalik Bir Penceree Sınrlayın VE ATIHTOLIKIARLA AZALTIN.
Tücökakak ve astziziz ph Dozeyini nötr hale getirir ISIIN YEKTEN SONRA Su Isiin Yahut Şekersiz Sakiz Çirknnein.
Florürlu su tüketin ve diyiş minesiinin yine mineralleuşmesine yaramci olmak imin florürlu diuş macunu kullanün.
Diyişlerinizi hüre en az Iki vefa firçalayin ve diUh ipi Ile plak ve yiyecek Arteklariler Temizleyin. Plaklar, Diyşler Asit Salgılayabilen Bakteriler Içerir.
Ayronca, Dr. Erin Fraundorf, Beslenmenize Yemek Dostu Besinler Eklemenin Yararli Oldusunu Belirtiyor.
“Çilek, Elma ve Karpuz ümere Meyve ve Sebzelerle Lekelerle Savaş.” Kereviz Ve Yapraklif Yeşillikler TüKetin Zira Bu Besinler Diişlerdeki Plağ Temizler.
